Nota: O seguinte artigo irá ajudá-lo com: 10 dicas práticas de trabalho em casa para melhor produtividade e sucesso
Para muitos trabalhos de em casa(Casa) era uma tarefa árdua, mas se você fosse forçado a malhar em casa(Casa) devido à exposição coronavírus(Coronavírus), aqui estão algumas dicas que acho que podem ajudá-lo a ficar alerta e produtivo enquanto trabalha em casa(casa) . Trabalhei em casa algumas vezes, principalmente quando tinha feriados prolongados, e tudo isso me ajudou muito.
Dicas para trabalhar em casa
1]Rotina
Estamos mais confortáveis com nós mesmos em casa(casa) . Preguiça(Preguiçoso) levanta e parece que temos um mundo inteiro de tempo para ficar em casa. Mas você tem que trabalhar; você não pode entrar no ato de procrastinação. Você não pode ser preguiçoso. O que você precisa é de uma rotina e você a seguirá rigorosamente. Você terá todos os tipos de distrações, de animais de estimação a crianças e famílias e, claro, campainhas. Se você não for disciplinado o suficiente, você definitivamente não será pago.
Instalarmodo (Definir). Imagine(Imagine) que nada mudou, exceto que seu escritório se tornou a próxima sala. Tudo o resto permanece o mesmo. Portanto, siga sua rotina diária regular e sente-se em sua mesa de casa quando sair para o trabalho. A melhor parte é que você pode começar a trabalhar mais cedo e não se cansar na estrada.
2]Concentre-se e estabeleça regras com a família
Você precisa conversar com sua família e pedir que eles o ajudem a se concentrar sem interromper se não for necessário. Seu filho ficará muito feliz em vê-lo o dia todo e depois seu animal de estimação. Se você trabalha sozinho, não fique preso nas tarefas domésticas. Feito isso, o próximo o é deixar tudo em baixa prioridade. mensagens, redes sociais(Mídia social) , chamadas(Chamadas) e tudo mais. Se não estiver relacionado ao trabalho, desligue-os. Seguir(Siga) Boas dicas para pais digitais.
Vai ser difícil no começo porque você é a única pessoa trabalhando na sala. Pode ser quase silencioso. Nós iremos(Bem) hora de ligar a música!
3] Adicionar(Adicione) entretenimento se não for uma distração
Se você sempre quis ouvir música enquanto trabalha ou deseja que um vídeo fique em loop em segundo plano porque é muito silencioso. Aqui está sua chance. Existem muitos serviços de streaming de música por aí e qualquer um deles deve funcionar bem. Você pode usar fones de ouvido ou colocá-lo em um alto-falante. Tudo o que ajuda a animar e não distrai
quatro] Crio(Set) lugar especial para trabalhar
É hora de construir sua cabine. Se você não está acostumado, não planeje trabalhar fora da cama. Customizar(Configuração) tudo direto da web, mesa, cadeira, alto-falantes, qualquer coisa que possa se aproximar ou melhorar sua configuração de trabalho. Se mais de uma pessoa usou a mesa, você terá que um contrato de agendamento com eles.
Se sua empresa pediu para você trabalhar de em casa(Casa) , verifique se você tem tudo o que precisa para trabalhar em casa(casa) . Tenho certeza que eles têm orçamentos para ajudar as pessoas nesses casos.
(): Guia Essencial da Microsoft para Trabalhar em Casa.
5]Oportunidades de Aprendizagem Online
Se você sempre quis aprender algo novo, mas nunca teve tempo, agora você tem. O tempo gasto na estrada agora pode ser usado para aprender algo novo. Existem muitas aulas online e cursos de formação profissional. Você pode até considerar sessões de brainstorming online com colegas de escritório.
6]Minipausas
Eles são importantes. Dependendo da sua carga de trabalho, faça essas pequenas pausas. Faça seu café, desça e caminhe um pouco. Uma meditação ou ioga de dez minutos também não é uma má ideia. Se você não gosta de nada sobre isso, leia um livro ou um jornal. No entanto, não ligue o telefone e comece a socializar.
Você sempre pode fazer suas pausas com sua família. Tenho certeza de que eles ficarão encantados em encontrá-lo em casa com mais frequência, e não há nada de terrível nisso.
ler: Software gratuito do Windows para ajudá-lo a trabalhar em casa.
7]Pausas para almoço e cochilos rápidos
Todos nós queríamos fazer isso e agora é sua chance. Eu sei como é difícil resistir a isso. Coma alimentos leves. Não coma demais, tire uma soneca. Isso irá ajudá-lo a descansar um pouco e você estará fresco para voltar ao trabalho. Defina um alarme para não dormir demais.
Ler(Leia): Dicas de segurança para proteger os dados ao trabalhar remotamente).
8]Caminhadas noturnas e sono
Depois de terminar o trabalho, é recomendável caminhar ou correr. Lembrar(Lembre-se) se este era um escritório normal, então você estava preso em seu escritório para uma reunião especial ou preso no trânsito. Use-o em uma caminhada para ter uma boa noite de sono.
Você deve dormir o suficiente. Como você não precisa acordar na hora porque o escritório fica na sala ao lado, isso pode ser péssimo. Se você começar a assistir séries online tarde da noite, tudo vai por água abaixo. Lembrar(lembre-se) o que é WFH não por uma semana. A maioria de nós ficará presa por pelo menos um mês e você precisa ser pago em dia.
9]Mantenha os convidados afastados(9]Mantenha os convidados afastados)
Parece um pouco exagerado, mas como estamos todos no mesmo barco, é melhor não nos encontrarmos para jantar. Mesmo que alguém apareça e não seja urgente, você pode pedir educadamente para se juntar a você à noite.
10]Não seja muito duro consigo mesmo
Todas essas dicas significam que você deve trabalhar da mesma forma que trabalhou no escritório. Mas eles não significam que você tem que trabalhar duro. Não há nada de errado em fazer pequenas coisas em casa, mas isso não deve afetar seu trabalho. Então talvez você sempre possa aproveitar o fim de semana como costumava e ar um tempo com sua família.
Ler(Leia) : A Internet inteira pode travar? O uso excessivo pode levar a Internet(Internet) fora de ordem?
trabalhar de em casa(Casa) não é fácil, principalmente se você não estiver acostumado. Muitas distrações. Existem muitas comodidades. Porém, no cenário atual, isso não é algo que você terá que fazer por anos, podem ser meses. Tudo que você precisa é a rotina certa e o apoio de sua família para ar por isso. Espero que essas dicas para trabalhar em casa tenham sido úteis.
Trabalhar em casa tem sido uma rotina para muitos, mas se você foi forçado a trabalhar em casa por causa do impacto do Coronavírus, aqui estão algumas dicas que acho que podem ajudá-lo a permanecer saudável e produtivo enquanto trabalha em casa. Eu trabalhei em casa algumas vezes, especialmente quando há feriados prolongados, e acompanhar tudo isso me ajudou muito.
Dicas para trabalhar em casa
1]Rotina
Estamos mais confortáveis em nossa casa. Preguiça de levantar, e parece que temos um mundo de tempo em que você precisa ficar em casa. Mas você precisa trabalhar; você não pode entrar no ato de procrastinação. Você não pode ser preguiçoso. O que você precisa é de uma rotina e a seguirá rigorosamente. Você terá todos os tipos de distrações desde animais de estimação até crianças e famílias e, claro, as campainhas. A menos que você seja disciplinado o suficiente, você não será pago com certeza.
Estabeleça uma rotina. Imagine que nada mudou, exceto que seu escritório é a sala ao lado. Tudo o resto permanece o mesmo. Portanto, siga sua rotina diária como de costume e vá para sua mesa de casa na hora de sair para o trabalho. A melhor parte, você pode começar a trabalhar cedo e não vai se cansar do trajeto.
2]Concentre-se e estabeleça regras com a família
Você precisa conversar com sua família e envolvê-los para ajudá-lo a se concentrar, não interrompendo a menos que seja necessário. Seu filho vai ficar super feliz vendo você o dia todo, e depois seu animal de estimação. Se você é a única pessoa que trabalha, não se envolva na rotina de casa. Feito isso, o próximo o é manter tudo em baixa prioridade. Mensagens, Redes Sociais, Chamadas e tudo mais. A menos que envolva trabalho, deixe-os em silêncio. Siga boas dicas de parentalidade digital.
Vai ser difícil inicialmente porque você é a única pessoa trabalhando na sala. Pode ser quase silencioso. Bem, hora de colocar uma música!
3]Adicione entretenimento, a menos que seja uma distração
Se você sempre quis tocar música enquanto trabalhava ou deseja que um vídeo fique em loop em segundo plano porque é muito silencioso. Aqui está sua chance. Existem vários serviços de streaming de música, e qualquer um deles deve servir. Você pode usar um fone de ouvido ou colocá-lo no alto-falante. Qualquer coisa que ajude a manter seu humor e não distraia
4]Configure um espaço dedicado para o trabalho
É hora de construir seu cubículo. Se você não estiver acostumado, não planeje trabalhar da cama. Configure tudo direto da internet, mesa, cadeira, alto-falantes, qualquer coisa que possa se aproximar da sua configuração de trabalho ou torná-la melhor. Se mais de uma pessoa usasse a mesa, você teria que um contrato com eles em um cronograma.
Se sua empresa pediu para você trabalhar em casa, verifique se você tem tudo o que precisa para trabalhar em casa. Tenho certeza de que eles têm orçamentos para ajudar as pessoas nesses casos.
: guia essencial da Microsoft para trabalhar em casa.
5]Oportunidades de treinamento on-line
Se você sempre desejou aprender algo novo, mas nunca teve tempo, você tem isso agora. O tempo que ia para o trabalho agora pode ser usado para aprender algo novo. Há toneladas de tutoriais on-line e cursos de treinamento profissional. Você pode até pensar em fazer sessões de brainstorming online com seus colegas de escritório.
6]As mini pausas
Eles são importantes. Dependendo da sua carga de trabalho, faça essas pequenas pausas. Faça seu café, desça e caminhe um pouco. Uma meditação ou ioga de dez minutos também não é uma má ideia. Se você não gosta de nada sobre isso, leia um livro ou um jornal. No entanto, não ligue o telefone e comece a socializar.
Você sempre pode fazer suas pausas com sua família. Tenho certeza de que eles ficarão encantados em encontrá-lo em casa com mais frequência, e não há nada de terrível nisso.
ler: Software gratuito do Windows para ajudá-lo a trabalhar em casa.
7]Pausas para almoço e cochilos rápidos
Todos nós queríamos fazer isso, e agora você tem sua chance. Eu sei como é difícil resistir a isso. Faça uma refeição leve. Não coma demais, mas tire uma soneca. Isso o ajudará a descansar um pouco e você estará revigorado para voltar ao trabalho. Coloque um alarme para não dormir demais.
ler: dicas de segurança para proteger os dados ao trabalhar remotamente.
8]Caminhadas Noturnas e Dormir
Depois de terminar seu trabalho, é uma boa ideia sair para caminhar ou correr. Lembre-se, se fosse o escritório normal, ou você estava preso em seu escritório para uma reunião especial ou no trânsito. Use-o para uma caminhada para que você possa dormir bem.
Você deve dormir o suficiente. Como você não precisa acordar na hora porque o escritório fica ao lado, pode ser brega. Se você começar a assistir séries online tarde da noite, tudo vai dar errado. Lembre-se, este WFH não é uma coisa de uma semana. A maioria de nós ficará presa por pelo menos um mês, e você precisa do seu salário em dia.
9]Mantenha os convidados afastados
Parece um pouco apertado, mas como estamos todos no mesmo barco, é melhor não nos reunirmos para o encontro e o deleite. Mesmo se alguém aparecer, e não for urgente, você pode pedir educadamente que eles voltem à noite.
10]Não seja muito duro consigo mesmo
Todas essas dicas significam que você deve trabalhar como se estivesse trabalhando em um escritório. Mas eles não significam que você precisa se estressar. Não há mal nenhum em fazer todas as pequenas coisas em casa, mas isso não deve afetar seu trabalho. Então talvez você sempre possa tirar os fins de semana de folga como sempre fez e aproveitar o tempo com sua família.
ler: A Internet inteira pode falhar? O uso excessivo pode derrubar a Internet?
Trabalhar em casa não é fácil, principalmente quando você não está acostumado. Há muitas distrações. Há muito conforto. No entanto, no cenário atual, não é algo que você terá que fazer por anos, podem ser meses. Tudo o que você precisa é a rotina certa e o apoio de sua família para ar por isso. Espero que as dicas para trabalhar em casa tenham sido úteis.
