O Bem-estar digital é excelente para acompanhar o uso do smartphone. Além de registrar quanto tempo você gasta em cada aplicativo, o número de notificações que você recebe e quantas vezes você desbloqueia seu telefone, o recurso Wind Down do software ajuda a garantir que você tenha algum tempo para você, limitando as distrações e transformando a tela em tons de cinza para que você possa se concentrar em coisas mais importantes. Na versão beta mais recente do aplicativo, o Google está adicionando alguma flexibilidade, permitindo que você pause o Wind Down brevemente.
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Agendar o Wind Down para começar quando você for dormir e terminar quando acordar é ótimo, mas também é bastante rígido. Você pode ir para a cama sentindo-se mais acordado, ou tendo algum trabalho que precisa terminar antes de você se deitar. Antes, você tinha que desligar o Wind Down e lembrar de ligá-lo novamente mais tarde.
Se você tiver algumas tarefas para terminar antes de desligar o telefone, tocar no novo botão “pausar por 30 minutos” lhe dará o tempo necessário. Quando essa meia hora terminar, o Wind Down entrará em ação novamente. Se você não precisar de tanto tempo, a notificação permanecerá e permitirá que você reative o Bem-estar no momento que mais lhe convier.
Esse recurso está sendo lançado para aqueles que estão no programa beta do Digital Wellbeing, mas parece ser uma opção do lado do servidor, portanto, pode não aparecer para você ainda. Você pode se inscrever para o Digital Wellbeing beta na Play Store ou obtê-lo diretamente do APK Mirror.
