Appletalvez cuide da saúde de seus usuários melhor do que qualquer outra empresa no mercado. Sim, talvez em Galaxy Assistir 4 e mais sensores, mas o aplicativo Samsung Health Monitor não retém água. Em contraste, o Health é muito bem adaptado para a população de língua russa e oferece funcionalidades realmente interessantes. Tento acompanhar todas as tendências e novidades aqui para testar cada uma delas e depois falar para vocês. Hoje, proponho entender todos os recursos do aplicativo Health em um iPhone e discutir os detalhes aos quais um usuário comum raramente presta atenção.
Parece-me que já desmontamos todos os contadores de controle de saúde nos dispositivos. Apple… Falamos sobre o app Activity, sobre a oportunidade de desafiar seus companheiros para se manter em forma, falamos separadamente sobre bem-estar mental e emocional. Se você não estiver familiarizado com o material, eu o recomendo fortemente. Tenho certeza de que cada um de nossos leitores será capaz de tirar algo daí.
Estabilidade ao caminhar iPhone
Poucas pessoas sabem, mas o iPhone agora tem um chip que permite rastrear a estabilidade ao caminhar. Curiosamente, você nem mesmo precisa de um smartwatch para implementar. O iPhone irá avaliar a velocidade de caminhada, comprimento da ada, velocidade de subir e descer escadas, assimetria durante a caminhada e mais um parâmetro.
O que é tempo de apoio duplo
Tempo de e duplo – este é o intervalo de tempo durante o qual ambos os membros inferiores tocam a superfície. Este indicador é geralmente medido como uma porcentagem do tempo total de caminhada.
Pontuações baixas indicam que uma pessoa a mais tempo com uma perna, pode manter o equilíbrio e ter músculos treinados. Ao contrário, índices elevados indicam baixa velocidade de mobilidade do usuário e possíveis problemas com o sistema musculoesquelético.
Valores abaixo de 20% são considerados um indicador muito bom e são mais comuns em praticantes de esportes. Um indicador de 20 a 40% é considerado a norma para usuários jovens e de meia-idade. Se o smartphone registrou uma leitura acima de 40%, é preciso pensar no funcionamento do sistema musculoesquelético. Este indicador aumenta com a idade. Usando este indicador, você pode monitorar a saúde dos idosos.
Tenho vergonha de itir, mas até hoje nem eu nem meus colegas mais próximos ouvimos falar desse termo. Ele lida principalmente com traumatologia, ortopedia e reabilitação médica. Observe que Apple ainda oferece artigos sobre exercícios que aumentam a estabilidade. Você pode encontrá-los dentro de Saúde.
Novo recurso do Ayos 15
Cardiologistas, gastroenterologistas, nutricionistas sabem que não basta uma vez atingir o resultado desejado em algum dos indicadores. É muito mais importante preservá-lo. V Apple também estão trabalhando pessoas inteligentes que adicionaram uma nova função, Tendências de Saúde, especificamente para este caso. Sua essência é extremamente simples e direta. Cupertinos oferece nesta seção para monitorar todas as condições na dinâmica. O número de etapas ou o número de calorias mudou, você aprenderá sobre isso no aplicativo.
Na seção, tudo é dividido em duas listas. O primeiro é denominado “Com alterações”. Todos os indicadores que mudaram durante um certo tempo são adicionados aqui (o período também é indicado). É importante entender que as mudanças de tendência nem sempre são um mau indicador. O parâmetro é influenciado por muitos fatores. Talvez neste momento você tenha ficado gravemente doente ou tenha ido para um local remoto e, portanto, tenha parado de ser ativo. Existem muitas razões.
Encontre a seção Tendências de Saúde não tão difícil:
Claro, também há notificações aqui. Em si Apple oferece controle de três parâmetros: Monitoramento de bicicletas, estabilidade do sono e da caminhada… Com a ajuda deles você poderá receber mensagens relevantes. Eu gostei especialmente da função notificações de saúde da mulher… As mulheres poderão receber informações sobre os próximos períodos, acompanhar os dias da concepção e lembretes para inserir dados.
Com a abordagem certa, as meninas agora podem abandonar os habituais calendários rosa e manter tudo aqui, no aplicativo nativo. A única coisa que decepcionaram em Cupertino foi o design. Eu acho que se você não trouxer várias belezas aqui, as mulheres não vão usar.
Compartilhando no aplicativo Saúde
Mais que jovens atletas Apple Watch são necessários apenas para os idosos e aqueles que necessitam de cuidados constantes. Se você tem idosos em sua família, recomendo fortemente que pense em comprar Apple Watch… By the way, ultimamente na clínica na recepção, muitas vezes encontro avós com a terceira série de relógios de Apple…
COM novo token de saúde cada usuário poderá compartilhar dados sobre indicadores de saúde com outros. Além disso, a pessoa a quem você confia esta função poderá receber notificações com tendências. Se você não deseja compartilhar seus dados para fins de maior confidencialidade, garanto-lhe que todas as informações são apresentadas na forma de pequenos resumos e protegidas por criptografia.
Convenientemente, de todos os parâmetros, você pode selecionar apenas aqueles que lhe interessam. O aplicativo ainda tem um seção Coração saudável… Levando em consideração as estatísticas de doenças cardiovasculares na Rússia, será muito útil.
Para configurar o compartilhamento no aplicativo Health, você precisa:
Avalie cuidadosamente todos os parâmetros que o aparelho oferece. Adicione o máximo possível de métricas que possam ajudá-lo a controlar sua doença. Lembre-se das histórias que Apple Watch salvar vidas – não piadas, mas a realidade.
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Medidor de glicose no sangue Apple Watch
Este glicosímetro em Apple Watch esperar não vale a pena, disse no artigo anterior. Sim, embora o relógio não possa medir o açúcar sozinho, existem alguns dispositivos que podem transferir estatísticas para um aplicativo no iPhone. Observe que no artigo anterior eu toquei nesse assunto.
Interessante que Apple introduziu um novo recurso agora. Deixe-me lembrá-lo de que, no ado, havia rumores de que 7Na segunda série de relógios, o sensor correspondente deve aparecer. Talvez Apple você realmente pensou sobre isso? Ou os analistas simplesmente entenderam algo mal.
Se você tiver alguma dúvida, não deixe de nos escrever nos comentários abaixo ou no nosso chat do Telegram, tentarei ajudar.
